We kennen allemaal wel de biatlon waarbij het gaat om langlaufen en geweerschieten. De runarchery is hierop een variant. Nu is het hardlopen en boogschieten. Vanaf 2017 zijn er twee wedstrijd varianten, de teamsprint en de individuele wedstrijd. Tijdens de wedstrijd moet de sporter zijn boog mee nemen tijdens het hardlopen. De pijlen staan in een koker op de schietlijn. Bij elke schietronde worden er 3 gele schijven omgeschoten. Wordt een schijf gemist dan moet de sporter eerst een korte strafronde lopen voordat hij het circuit weer in mag.

Dé combinatie tussen hardlopen en boogschieten.

Mis je doel ? Dan mag je een extra ronde lopen.

Win je? Dan heb je de balans gevonden!

Net zoveel als je zelf wilt
Krijg je eigen hartslag onder controle
Deze individuele uitdaging vindt je samen!
Sportief naar buiten! Dat is de beleving.

We trainen op zaterdagochtend van 9:30 tot 11:00 uur
Avalon-Sports heeft hiervoor een groot buitenveld.
Op vrijdagavond kan je boogschieten.
Schiettechniek heeft dan onze focus

Voor wie

Het is een sport die door iedereen beoefend kan worden. Jeugd vanaf 8 jaar kan instromen. Zie hiervoor een indrukfilmpje.

Wil je kennismaken met deze leuke sport geef je dan op.

Het is wel noodzakelijk dat u een beginnerscursus volg, u kunt zich hier aanmelden.

Iedereen kan het en boogschieten kun je leren! We zien je graag.

In een kader het wedstrijdschema van 2017, website van de bond, filmpje training, filmpje 2016, verwijzing naar nieuwsbrieven.

Hoe trainen we

Tijdens de training leggen we de nadruk op 3 elementen:

Schiettechniek en houding: elke training wordt er een schietelement benadrukt.

Het is wel goed om naast deze training ook tijd te maken voor alleen techniektrainingen. Bij Avalon-Sports zijn hiervoor 2 trainingsavonden.

Overgang van hardlopen naar schieten: we lopen hiervoor korte stukken om even een hoge hartslag te voelen. Iedere deelnemer pakt zijn eigen tempo!

Handelingsvaardigheid in combinatie met je focussen: tijdens een wedstrijd wil je snel kunnen schieten en je focussen. Toch is er van alles dat jou kan afleiden. Hoe ga je daarmee om?

Bij Avalon-Sports wordt in de zomermaanden wekelijks getraind op

maandagavond van 19:00 – 20:30 uur.

De runarchery training op zaterdag van 9:30 tot 11:00 uur (bij goed weer zitten we op het grote veld bij Groen Wit)

Bij regen maken we gebruik van de locatie Landdrostlaan 44

Op vrijdagavond is het vanaf 20:00 uur schiettraining op de Landdrostlaan. Hier een goed moment om aan je schiettechniek te werken.

Hieronder zijn 2 indruk filmpjes

WILT U OOK MEEDOEN? HIER KUNT U ONS VINDEN

Landdrostlaa 44
7327 GM Apeldoorn
Telefoon (clubhuis) 0683718491
Email:runarchery@avalonsports.nl

WILT U OOK DE CURSUS VOLGEN?

Januari 2019 starten we met de cursus